アロマセラピスト菅野千津子の日記


最近めっきり使わない家の電話です。
先日、電話がまったく無反応になりました。

いくら使わないとはいえ、緊急連絡などもあるかと思い慌てて電気屋さんに行き新品をゲット。

セッティングしたら、またしてもうんともすんとも言わず。


さては電話料金かと思ったら、きちんと払われてますと言われ。


調べたら配線に問題があったとのこと。
トホホ。
前の電話機、断捨離しちゃったよ。

ということで新しい電話になりました。

慌てすぎ。
マジョラムが必要な最近ですわ。








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みなさまおはようございます。
いよいよ夏が近づいてきましたね。

体を鍛えたり絞りたい方も多いと思います。

はい。
私ももちろん鍛えたり絞ったり、なれるもんならなりたいと思いだけは人一倍です。

太陽礼拝をイメトレしたり、筋肉をイメージしたがら体を動かしてみたりしてます。

ラヴァーレでもヨガやピラティスを実践している生徒様がたくさんいらっしゃいます。

精神統一にはクロモジ、サンダルウッド
精神浄化やリセットにはフランキンセンス

そして筋肉痛には、レモングラス、ミズメザクラが一番の味方です。

暖かくなると可動域が広がるので、姿勢に無理をしがちです。

そんな時にギックリ腰をやりやすいので、持病のある方は気をつけてくださいね。








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夏に向けてフルーツサワーを作りました。

クランベリー&ナツメ

クランベリー&ワイルドブルーベリーの2種類

氷砂糖とリンゴ酢で作りました。
これなら昼間も飲めますね。

薬膳酒の次はフルーツサワー。





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会食があり夜の浅草へ。
すっかり日がのびましたね。

雷門はいつも通り活気に満ち溢れていました。
仲見世通りを歩きながら現地に向かいました。
ふと雷門の正面を見上げると、浅草観光文化センターが。

浅草観光文化センターは隈研吾氏の建築です。

木の使い方が素敵でした。










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