アロマセラピスト菅野千津子の日記

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わが家の愛犬クッキー。
13歳になりました。
甲状腺機能低下症が発覚し、現在薬を飲んでいます。

薬を飲んでから元気になり走るようになりました。

甲状腺ホルモンの要です。
機能が亢進しすぎても低下しても体は辛くなります。

ちなみに甲状腺におすすめアロマは
ミルラです。

犬にも人間にもミルラです。
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ローズの香りに引き寄せられることがあります。

ホルモンバランス、アンチエイジングにおすすめのローズです。

ローズの香りを嗅ぐと、ふわふわした気持ちになります。

開放感を味わいたいときにおすすめですね。









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森林の香りは清々しい香りですね。

日本の香りは安心感があります。
ほっとひと息つきたい時には
yuicaの精油を選びます。

クロモジ、ヒノキがおすすめです。





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更新しました。
今回は頭痛


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松茸ご飯にチャレンジ。

いつものご飯は土鍋で目分量だけど
水加減を間違えないように、今回は炊飯器に頼りました。

アメリカ産の松茸でしたが味も香りも
なかなかイケる。

松茸の香り成分は、マツタケオールという成分です。







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