アロマセラピスト菅野千津子の日記

紫陽花のブルーが鮮やかです。
6月はたくさんの紫陽花に出会えますね。

ブルーを楽しめる6月になりそうです。

今日も元気に頑張ります。





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庄内先生からもらったテレカ。
たくさんあるテレカの中で一番
食いついてしまった石原裕次郎さんの。

「そこですか?」と笑われたけど
やはり石原裕次郎さんはボスだからね。

免疫細胞の授業の時に「太陽に吠えろ」を例に話をすると、
すご〜く
ウケるゾーンとかなりスベる
ゾーンに分かれているこの頃。

T細胞は司令塔だから石原裕次郎さん役のボスなのね。
言ってる私。

ってあらためて読むと古っ!

そろそろ「相棒」を例に説明を変えようか?






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先日行った房総のむらに梅の木があり、のぞいてみたら梅の実が
たわわになっていました。

イベントで梅酒つくりをやるみたいでしたから、この梅を使うのでしょうね。
うらやましい。

来月は梅仕事の季節です。
私も美味しい、芳しい梅酒を作りたいと思います。

梅の木が欲しい。











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今回は、脳梗塞やコレステロールに重要な血管系とアロマのお話です。


西城秀樹さんの葬儀では、同じ時代を生き抜いた新御三家の絆が素敵でした。

秀樹さんを知る人は皆口を揃えて
「リハビリを一生懸命頑張っていたんですよ」と言っていました。

頑張らない
ゆるく行こう
過ごしやすい毎日を

そんな風潮がありますが、
私は最後までリハビリを一生懸命頑張ったヒデキを尊敬します。

いま頑張らないでいつ頑張るのか?

私はそんな生き方が好きです。



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これから紫陽花が楽しめる季節になりますね。

今年は鎌倉の紫陽花を観たいです。

気づけは5月も終盤となりましたね。

年内にやりたいことがあります。

日々勉強です。

さあ今日もラヴァーレスタッフ
一同頑張っていきます。


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房総のむらでは、農家の家を再現した建築物が建ち並んでいました。

畑には、蕎麦、お茶の葉が栽培されていました。

田舎の風景に癒されます。







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房総のむらは、江戸時代を再現した建築物か観ることができます。

映画やテレビの撮影でもよく使われているようです。

江戸時代のコスプレが出来るブースもありましたよ。

自然溢れる空間に癒されました。



















朝の銀座は静かですが、
日中は賑わってきますね。

さあ今日もはりきっていきましょう。








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ここ2週間くらい、朝起きると喉が痛くて声が出にくいと感じていました。
どうやらこの時期の風邪の症状のようです。
ラヴァーレスタッフも同じ症状に悩まされていました。

プラナロムハニーのグログや
yuicaの森の蜂蜜に精油を入れて
舐めると声が出てきます。

精油は、ユーカリラディアタ、
サイプレス、マンダリン、タイムマストキナを混ぜるのがおススメですよ。












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おはようございます。
今日もさわやかな1日になりますね。
思い出したのが、大手エステティックサロンに働いている時に、「地域一番店を目指す」というスローガンのもと全スタッフが頑張っていました。


そのDNAもあり、ラヴァーレでも、強くそれを意識してスタッフ一同日々を頑張っています。

まずは足元から。
その地域で一番になれなければ
どこに行っても通用しませんね。

地道にコツコツと努力をしていく。
人を引き下げて自分が上がるのではなく、自分の実力で上がって行くこと以外に成功はないと感じます。

まだまだ未熟な部分もありますが
スタッフ一人一人がとても考えるという作業をしてくれています。

さあ今日もはりきっていきます。





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高山の名物をいただきました。
こも豆腐という、藁のスノコで作る豆腐の煮物はさっぱりして美味しいです。

そして漬け物ステーキ。
高山に行くたびに食べている大好物。

そして、朴葉味噌で作るふろふき大根。

ヘルシーなものを大量に食べてきました。




















オークヴィレッジ様のコーヒーカップですが、高山のスタバ限定です。

スタバでないと買えないそうですが、いま品薄だそう。

欲しい。







今年もスタートしました。
yuicaスペシャリストで高山入りしています。

新緑の素晴らしい季節。
疲れも吹っ飛びます。


朝5時から車では、
傷だらけのローラを聴きながら到着。

秀樹ロスには負けませぬ。











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道端にどくたみの花がたくさん咲いていました。

どくたみの葉はやけどにとても作用します。

どくたみの葉をレンジで温めてそれをやけどに貼ると炎症が治ります。

どくたみ茶は利尿作用でも有名ですね。

加熱すると独特の香りはしません。

山梨農場では、どくたみを栽培しています。
どくだみウォーター用ですね。











メディカルアロマアンチエイジング研究所最高顧問の久保明先生が、
常葉大学の学部長に就任されました。

学部長とは、教授を束ねる方ですからすごいですね。

看護師、理学療法士を目指す大学生がたくさんいました。

また伺いたいと思います。













銀座校の庄内先生から貰ったテレカ。

私が昔働いていた会社のものですが、何故か私はみたことなかった気がします。

マドンナを起用していたことが
バブルですな。笑

イタリアのスパ

サトゥルニア温泉のテレカまである。

携帯のない時代には、テレカをやたらに配ってましたね。












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先日ディズニーシーへ行ってきました。

子供が小さい頃は、ディズニーランドとシーの年パス買っていましたが、最近は子供たちとも行かなくなりへホント久しぶり。

思いのほか空いてました。

今回は長女と行きましたが、
ベビーカーで回っていた頃が懐かしい。

腰が痛いという私に、車椅子借りてきてあげようか?と本気で言われました。

現実にならないよう、足腰を鍛えます。
ちなみに、ディズニーシーで
2万歩歩きました。














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娘たちからそれぞれにカーネーションをもらいました。
大雨の中届けてくれました。
嬉しいです。












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ローズの季節になってきましたね。
香りに癒されます。

6月は、山梨農場のローズに会えます。

楽しみ。







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最近はギックリ腰からの風邪っぴきで、私としたことが
まるで鬼の霍乱状態でした。
やっと復活です。


色々な精油を使いました。
次はラベンダー畑に行きたいです。








最近パクチーサラダに凝っています。
パクチーときゅうり、鶏のささみ、ライム、オリーブオイルと塩を
混ぜると美味しいです。



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永年勤続のお祝いをしました。
10年選手2名、5年選手3名です。

いつもラヴァーレを支えてくれてありがとう。
みんなが健康でいきいき働いてくれていることに感謝です。





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水いぼアロマです



先日の島田農園様ルバーブで作ったルバーブジャムでいただきます。
ルバーブのジャムは、イチゴやベリーのような味がします。
全部手作り。

カッティングボードやバターケースなどは、高山のオークヴィレッジ様のもの。











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暖かくなってきました。
発酵もしやすいので、パンを焼くのに適した季節となりました。

富澤商店の強力粉、春よ来いを使い今年もパンを焼いてみます。

発酵が楽しみ。




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開け方を失敗してひどいビジュアルではありますが、この飴おすすめ。

話す仕事の人は、喉のケアをしていないと声を枯らし大変なことになります。
ラヴァーレスタッフもプラナロム蜂蜜、サイプレス、ティートゥリーなどアロマのケアは欠かしません。
それで思い出したのが子供の頃、都はるみさんの真似をして歌っていたら声が出なくなったことがありました。



その時は大根の蜂蜜漬けの汁を飲まされました。
あれも効きますが、この飴もなかなかです。

ニッポンのハーブですね。




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おはようございます。
ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか?

ラヴァーレは連日たくさんの
生徒様にご来校いただいております。

先日生徒様の職場に取材に行きましたが、その少し前にお茶屋さんで抹茶ラテを飲んでみました。

あまりの美味しさに、さすがお茶屋さんだとあらためて感動。
餅は餅屋とは言ったもんですね。

抹茶と言えばお茶ですが、実はお茶の農薬規制は野菜よりも甘いと聞いたことがあります。

理由はお茶は薄めて飲むことを
前提としているからのようです。

しかし抹茶もそうですが、スイーツなどにも利用しますからやはり
無農薬、有機栽培のものを探したいですよね。

精油の品質と同じだと感じます。

体験にお越しくださる方の中でも、精油の選び方がよくわからない、うちのは飲めると紅茶に入れられた、原液で塗られたなどの
お話を数えきれないほど聞いてきました。

ラヴァーレでは常に正しい情報を発信していきたいです。

餅は餅屋で聞いて欲しいと感じます。

今日は少し真面目だよ。

さあ今日もはりきっていきまっす。




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昨日はラヴァーレ卒業生の取材のため渋谷へ。

貴重な体験をさせていただきました。

渋谷は若者で賑わっていました。




















夜なべして完成。
ルバーブジャム。

ベリーのような香りがします。
今回のルバーブは福島の島田農園様のルバーブを使いました。

ジャム作りよりも、瓶に詰めてから真空にするほうが苦労したわ。

でも常温で保管できるから、しばらく大丈夫。







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