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アロマセラピスト菅野千津子の日記

最近菖蒲の写真ばかりですが、
この艶やかな色に癒されています。

先日フィットネスに行った時に、私と同じ歳くらいから70代の方々がバレエのレッスンのためにみなさんチャコットに着替えていました。


みなさん可愛くて素敵です。

今や子供の頃に自分が出来なかった夢を
娘に託す時代ではなく
自己実現する時代なのだと感じます。

仕事も同じかもしれません。
若い頃にアロマセラピストになりたかったけどその時は出来なかった。

だから今学びに来ました。

私くらいの年齢になると、何かにつけて色々諦めてしまう方もいます。



でも、年齢は関係ないのです。
やる気と行動力のみですね。


さあ私も今日もはりきっていきます。





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熱中症と言う言葉を気象庁が使いはじめたのが2007年からと、
今朝のテレビから聞こえてきました。

ずいぶん昔から使っていたようですが、まだ10年くらいなのですね。

その前は、どんな風に伝えていたのかなあと考えてみましたが浮かばないです。

とりあえずしっかり水分と塩分を補給していきたいですね。

クールダウンには、ペパーミントを芳香すると体感温度が違います。

今日から関東地方は梅雨明けです。

これから夏が楽しみですね。


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おはようございます🌞
気づけばもうすぐ7月。

一年が早いですね。
夏の暑さに負けないようにアロマで
しっかりケアをしたいですね。

私もミント系の精油が品薄になる前にぜひゲットしておきたいと思います。

今日もはりきっていきます。



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私はスーパー帰りみたいな出で立ちですが、違います。
田中満治さんの個展におじゃましました。

ラヴァーレ船橋校の内装をお願いしてからのご縁です。
素晴らしい作品ばかり。
癒されます。

まだの方ぜひご覧くださいね。



















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先日、知り合いのお見送りに東京駅へ。

崎陽軒のシウマイバーに立ち寄りました。

シウマイ弁当の具が単品で注文できます。

スペースもコンパクトで長居できる雰囲気ではありませんがサクッと食べるには最高でした。

久しぶりのシウマイ、美味しかったですよ。




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先日の青梅の取材の時に、
ふと見上げると鳥居がありました。


登っていくと稲荷神社様がありました。

空気が綺麗な場所でした。
森林浴を味わえました。
深くゆっくりした呼吸をすると
身体が軽くなりました。

呼吸はホントに大切です。
みなさまもぜひ呼吸を意識して
ゆっくり深い呼吸をしてくださいね。


さあ今日もはりきっていきます。













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メディカルアロマブログ更新しました。
ぜひご覧ください。





恵の雨と紫陽花。
この季節は紫陽花を楽しめば
雨も☂️嬉しい。

受けとめ方ですべては変わりますね。










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ラヴァーレスタッフでたまに
つぶやいている人がいる。
「それは、あたり前田のクラッカーだよ。」
って、だいぶ昭和だよ。


さあ誰でしょう。

注 私ではありませぬ。

今日も楽しくはりきっていきます。








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早朝から家を出たので、取材まで
少しだけ余裕が。
せっかくなので近くの菖蒲園に立ち寄りました。

30分くらいでしたが、目の保養。

菖蒲が一面に咲いていました。
タイミングが良く綺麗な菖蒲がたくさん。

私の大好きな紫色。
紫にも色々種類があるとあらためて気づきました。


























ラヴァーレ生徒様の取材に青梅まで行ってまいりました。

ろう者の生徒様で、アロマ講座を手話でされます。

今日は、私たちスタッフのために
ガイド通訳さんをつけてくださいました。
サロンもされています。

私は手話を使う。
だからこそ手を使ってお客様を癒したいと言っていたお話が忘れられません。

また一般のお客様には、筆談で接客をされています。

筆談セラピスト。

今日は元気とパワーを私たちの方がいただきました。

詳しくはラヴァーレ通信にてアップします。






















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スタッフと銀座シックスに行きました。

テラス席で夜景を眺めながらの楽しいひととき。

私の席から見える夜景はユニクロでした。笑

銀座ならではの楽しみかたです。















金太楼寿司のばくだん。
色々入っいますが、実はこの
ばくだんは金太楼寿司が発祥なのだそう。

アイデア、ないものを作り出すにはクリエイティブな人でなければできないものですね。

それにしても美味しいので真似てみようと思います。

ただ人の真似をしているうちは
駄目ですよね。

独自性を発揮できるようすべては勉強ですね。





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今はすっかり良くなりましたが、先日肌を擦りむいていつものファンデーションではカバー出来ず
銀座三越様に覗きに行きました。

たくさんの化粧品ブランドがあり
多くの外国人のお客様で溢れかえっていました。

色々考えた末、やはりカバーマークが一番だろうと思いました。

カバーマークは以前はオリリーカバーマークというブランドで
アザを隠す化粧品として美容室で販売していました。

当時は画期的なファンデーションとして美容師さんたちがおすすめしていました。
私も30年以上前に美容師さんに勧められて使ったことがありました。

もちろん一般の方にも使ってもらえる色味がたくさんあります。

今回、カバーマークの若い美容部員さんに、写真のファンデをリクエストしたら、「何でこれを知りましたか?」と聞かれました。
やや不思議そう。

今やこの商品を知っているのは、
60代、70代の年齢層だとか。

カバーマークでも、新商品がたくさん出ていますからね。

資生堂のドルックスシリーズも
支持者が多いので廃盤に出来ないと伺ったことがあります。

その商品に惚れ込んで長年、浮気をせずに使ってくださるロングセラー化粧品とは今は数少ないように感じます。

ブランドとしては有難いですね。
とても勉強になった出来事です。
ラヴァーレもそんなブランドになれるよう努力します。

さてこのこのファンデーション
カバー力抜群です。
お値段もお手頃ですからおすすめ。
傷も治りましたから、
今後は目の下のクマに使おう。







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成田近くにある埴生神社に行ってきました。

と、言っても先月でしたが。

埴生神社は、とても掃除が行き届いていました。
とにかくどこもかしこも綺麗にされていました。

特に砂利を敷いてあるところは
絵に描いたような風景に見えました。

素晴らしいですね。























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すっかり忘れていた、クコの実とナツメの薬膳酒。

ブランデーと黒糖を入れた薬膳酒です。

数ある自家製酒に埋もれていました。笑

濃厚な香りがします。









昨日は下川路さやか先生の筋膜リリース講座を開催いたしました。
お知らせから2時間で満席の大人気講座で、生徒様たちもとても楽しかったにしていました。

今回は肩凝りに特化したリリースを教えていただきました。

ビフォーアフターで、肩の感覚の違いにみなさん驚いていました。

御参加いただきました皆様ありがとうございました。

下川路先生ありがとうございました。

















下川路さやか先生の筋膜リリース講座がスタートしました。
今日もよろしくお願いたします。








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山梨農場で摘み取りしたローズで
ジャム作り。

香りも味も濃厚でした。
優雅な気持ちになれます。

ラヴァーレスタッフに差し入れします。













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昨日はラヴァーレ生徒様と早朝6時30分に銀座駅からバスで、
NARD山梨農場へ出発しました。

雨を心配していましたが、日頃の行いのおかげで晴天に恵まれました。

ローズ摘み取りのあとは、精油の蒸留見学。
実際の蒸留器を見る生徒様の真剣な目の輝きに感動しました。

続いてランチタイム。
ラヴァーレでご用意させていただいたお弁当をみんなで食べました。

お話に花が咲いて、はじめましての
生徒様たちが仲良くなることの早いのがラヴァーレのイベントではいつもの光景。
ありがとうございます。

その後は、協会の方に精油、ハーブウォーターの品質、NARDの考えなどの講義。
NARDの素晴らしいところは、絶対にブレない。
流されたり、まあいいか。という考えのないところが私が知る20年まったく変わっていないことが素晴らしい。

このお話を伺うたびに、私の気持ちも引き締まります。

精油の品質、国内成分分析の重要性がみなさまにも伝わりました。

その後は楽しいクラフト作り。
アロマフレグランスと美容ジェルを作りました。

気持ち的にも、物理的にもたくさんのお土産をいただきました。
楽しい時間はあっというまに過ぎ
東京へ戻りました。

「また来たい」とみなさん言いながらバスで帰ってきました。

NARD協会の皆さま本当にありがとうございました。

御参加いただきました生徒様ありがとうございました。
NARDアドバイザーやインストラクターがまだの方
ぜひラヴァーレスタッフにお問い合わせください。

ラヴァーレならではの楽しいレッスンのご紹介をさせていただけます。




























今日はラヴァーレ恒例のNARD
山梨農場研修です。

36名貸し切りのバスツアー。
ローズの摘み取りをしました。

みなさん大喜びです。

ローズの香りに包まれます。










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有機南高梅をお取り寄せしました。
夜中に梅酒作り。

鶴の恩返しみたいだわ。
ホワイトリカーとブランデーバージョンにわけました。

ブランデー梅酒には波照間産の黒糖を使用。
楽しみです。













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おはようございます。
今日も暑くなるようですね。
水分補給をしっかりしてくださいね。

本日はこれから撮影があります。
頑張ります。







枝豆、とうもろこしが出てきましたね。

いよいよ夏が近づいてきました。

夏バテしないようにアロマでケアをしていきましょう。




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ピクルスを作りました。
カリフラワー、ミニトマト、オクラ、きゅうり、カラーピーマン

野菜不足解消












浅草の老舗焼肉屋
大成苑さん。

この昭和のまんまな感じが大好き。

味は最高で、お値段はリーズナブルでいつ行っても満席です。

私が子供の頃は、焼肉屋も喫茶店もドアにこのようなジャバラカーテンしているお店がたくさんありました。

ステキなお店です。















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栗原はるみさんの新刊。
夏の料理が満載です。
ひとつひとつの料理に、はるみさんの想いが綴られています。

子供さんたちが小さい頃の思い出やご夫婦のエピソードが微笑ましい。

ここ数年、はるみさんはハワイの大学に定期的に料理を教えに行っているようです。

料理家として力をつけてきた子供たちに負けてはいられません。
そのためにも自分の努力でつかんだと実感できる居場所が欲しい。
ハワイは自分の人生を確かめに行く場所なのだと綴られていました。

日本でこれだけ活躍している
はるみさんでも向上心を忘れないこのメッセージ。

見習っていきたいです。



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アロマスクールラヴァーレの新しい

無料体験講座は、天然のパウダーと精油をブレンドした日焼け止めパウダー作り。

ぽんぽん容器に入れて持ち歩けば、顔はもちろん、首やデコルテ、腕にもぽんぽんはたけます。

サラッとしていて使いやすいですよ。

ちなみに。私用に作りました。






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