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アロマセラピスト菅野千津子の日記

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豆腐屋さんでおからに釘づけになりゲットして帰ってきました。
卯の花って数回しかやったことがないけどチャレンジしてみることに。

作り出して気づいたけど
すごい増えていく。(汗)

豆煮たときにも驚きましたが、
おからの増え方は尋常ではないです。笑


今日のラヴァーレのスタッフの
差し入れは大量のおからです。


おからには繊維質があり、大豆の栄養もあるのでからだにやさしい食品ですね。





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